Sport

Nordic Running, Trail Running

• Nordic Running – Prof. Christian Jäger

„Faule Sau Tag“ Challenge

• Faule Sau Tag Challenge – Prof. Edwin Wingert

Trainingspläne für Bewegung und Sport

• Fahrradtraining für Einsteiger – Prof. Edwin Wingert
• Bewegungs- und Lauftraining im Freien – Prof. Christian Jäger
• Krafttraining – Prof. Martin Kerschner
• Stabilitäts- und Balance-Übungen – Prof. Christian Jäger

Bewegungsaufgaben für Daheim

„FIT BLEIBEN – GSUND BLEIBEN – FREUDE AN DER BEWEGUNG“ ist eine aktuelle Initiative der Bildungsdirektion Oberösterreich. Hier findet ihr die zahlreichen Trainingspläne der Platform www.schulsportooe.at:

• Workout Ausdauer
• Workout Kondition
• Workout Jonglieren 2
• Workout Kondition
• Workout Koordinationssammlung Wohnung Videotagebuch
• Workout Partner
• Workout Schul-Challenge
• Workout Sixpack under the sun
• Workout Zirkeltraining
• Workout Zirkeltraining 2
• Workout Yoga
• Workout Koordinative Übungen mit dem Tennisball
• Workout Jonglieren
• Workout Gummitwist
• Workout Juggling try it in English
• Workout Mensch ärgere dich nicht
• FIT for Wospowo 3
• Clip Coach

Weitere wichtige Infos